Пшеничная диета – легкий, эффективный метод избавления от лишних килограммов! Вы легко похудеете, при соблюдении необходимых рекомендаций, и укрепите свой иммунитет.
Из пшеницы делают пшеничную крупу, манку, кускус и муку Читать далее Пшеничная диета: для похудения и укрепления иммунитета
Соблазняясь на яркие привлекательные упаковки, которыми завалены полки магазинов, мы даже не задумываемся о качестве продуктов, находящихся в них. И зачастую столь опрометчивые покупки обходятся нам же «боком». Особенно страдают от подобного рода продукции наши дети, поскольку многие родители, поддаваясь на детские капризы и просьбы, очень часто покупают своим крохам красивые упаковки с соками. Содержание же таких соков практически не имеют никакого отношения к продукту натуральному. Красители и вкусовые добавки, консерванты и ароматизаторы – вот основные компоненты этих соков. Причем вся эта информация прописана на самих же упаковках. Вот только никто ее не изучает. А ведь приготовить любой сок не так и сложно самим, стоит только возжелать и приложить чуточку усилий. Например, сок морковно-тыквенный приготовить можно буквально минут за 20 Читать далее Сок морковно-тыквенный по старинки
Ну, какое же застолье сможет обойтись без такой роскошной и аппетитной закуски как салат? Без него ни один праздничный стол не будет полноценным и обильным. А уж без такого салатика как «Сельдь под шубой» точно вряд ли кто обходится. Такой вот он популярный, да и вкусный. Мое семейство тоже неравнодушно к этому замечательному салату, потому и в новогоднее меню 2014 он уже включен Читать далее Салат сельди под шубой
Наверняка никто не решится поспорить с тем, что рыба относится к разряду ценнейших продуктов, обогащенных массой полезных для человеческого организма веществ. А приготовить сей продукт можно по-разному: отварить или потушить, пожарить или запечь, засолить или закоптить. Словом, кому как по вкусу. Например, в нашем семействе отдается предпочтение рыбе, приготовленной в кляре. Такое кушанье могло бы стать отличным пунктом меню новогоднего стола 2014 г. Для данного блюда сгодится практически филе любой рыбы (скумбрия, кета, горбуша, минтай, треска, семга…). Состав же кляра может быть разным, но Читать далее Рыба в кляре